Schenke deinem Kind jede Woche 60 Minuten voller Entspannung, Bewegung und innerer Balance mit dem 8-wöchigen Kurs Mini & Mindful. Dieser speziell entwickelte Achtsamkeitskurs für Kinder von 6 bis 10 Jahren kombiniert sanftes Kinderyoga, Atemtechniken und Fantasiereisen, um Stress abzubauen und emotionale Stärke aufzubauen.

In einer vertrauensvollen und kindgerechten Umgebung lernen Kinder spielerisch, zur Ruhe zu kommen, ob zur Unterstützung im Schulalltag, zur Stressregulation oder als Ausgleich zu Bewegung und Medien:

Mini & Mindful unterstützt dein Kind dabei, Gelassenheit und innere Stabilität in den Alltag zu bringen.